
나이 들수록 삶의 경험과 지혜는 깊어진다. 오랜 세월 살아온 사람들에게 행복이란 무엇일까. 국내외에서 각자의 방식으로 행복한 노년을 살아가는 일곱 명의 삶을 들여다봤다. 그들의 이야기를 통해 행복하게 나이 드는 데 필요한 힌트를 얻을 수 있다. ◇ “은퇴는 또 다른 시작” 철학자 김형석 백세시대를 상징하는 인물로 김형석(106) 연세대학교 명예교수를 빼놓을 수 없다. 65세에 대학 강단을 떠났지만, 그는 지금도 강연과 집필 활동을 이어가는 현역 철학자다. 지난해 서대문구와의 인터뷰에서 그는 은퇴 후 더 넓은 사회에서 꿈을 펼칠 수
2026-11-04
![[60+ 궁금증] 황혼연애, 자녀에게 알려야 할까?](https://img.etoday.co.kr/web/bravo/MT10_1.png?v=1793770900)
“배우자와 사별한 지 몇 년 됐습니다. 최근 좋은 사람을 만나 교제하고 있는데 자녀들에게 말해야 할지 고민입니다. 괜히 반대할까 봐 걱정됩니다.” 65세 이후에도 새로운 사람을 만나 연애하거나 재혼하는 이들이 있다. 배우자와 사별하거나 이혼한 뒤 다시 교제를 시작하기도 하고, 혼인하지 않은 채 각자의 생활을 유지하며 만나는 경우도 있다. 실제로 65세 이상 재혼은 꾸준히 늘고 있다. 국가데이터처가 발표한 ‘2026 고령자 통계’에 따르면 2025년 65세 이상 남성의 재혼은 4092건, 여성은 2575건으로 전년보다 각각 5.0%,

수명은 늘었지만 병치레하는 노년은 길어졌고, 병원 진료실에는 법규보다 인공지능(AI)이 먼저 자리를 잡았다. 인구 고령화와 디지털 전환이라는 거대한 파도 앞에서 유럽과 중앙아시아 53개국이 공동 해법을 내놓았다. 세계보건기구(WHO) 유럽지역사무소는 지난달 29일 덴마크 코펜하겐에서 폐막한 제76차 지역위원회에서 53개 회원국이 ‘건강한 노화 전략(2026~2030)’과 ‘보건의료 분야 AI 실행 로드맵’을 만장일치로 채택했다고 밝혔다. 현재 유럽의 고령화는 유례없는 속도다. 2024년 23.9%였던 60세 이상 인구 비율은 20
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- 치매 확산 촉진 단백질 확인, 새 치료법 연구 단서
- 국립보건연구원, 신경염증과 타우 이동 연결하는 ‘FAM84B’ 역할 규명 2023년 65세 이상 치매환자 약 87만 명, 치료 활용 가능성은 후속 검증 필요 알츠하이머병 등 치매와 관련된 타우 단백질이 주변 뇌세포로 퍼지는 것을 촉진하는 단백질의 역할이 확인됐다. 뇌의 염증 반응이 타우 확산에 영향을 주는 과정을 밝혀 치매 진행을 이해하고 새로운 치료법을 연구하는 데 단서가 될 것으로 기대된다. 질병관리청 국립보건연구원은 타우 단백질의 세포 간 이동을 촉진하는 단백질 ‘FAM84B’의 역할을 처음으로 규명했다고 4일 밝혔다. 타우는
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- 삼성생명, 생활정보로 병원·지역돌봄 잇는 모델 공개
- 삼성생명이 집안 센서와 웨어러블 기기로 고령층의 생활 변화를 살피고, 필요하면 보호자와 지역 돌봄서비스, 병원으로 연결하는 통합돌봄 모델을 공개했다. 삼성생명은 5일까지 서울 코엑스에서 열리는 ‘AI Expo MARS 2026’에 전시관을 마련해 ‘시니어 커넥티드 케어(Senior Connected Care)’를 소개한다. 이 모델은 시니어가 살던 집과 지역사회에서 계속 생활할 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다. 삼성생명은 이를 위해 생활관리와 상황 확인, 지역거점병원 연계, 지방자치단체의 복지서비스 운영을 하나로 묶었다. 전시관
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- 국민연금 받는 80세 이상 107만 명 육박
- 국민연금공단, 2026년 7월 통계 공표 65세 이상 638만 명, 전체 연금수급자의 81.2% 20년 이상 연금 받은 수급자 99만 명 넘어 국민연금을 받는 80세 이상 고령자가 107만 명에 육박하는 것으로 나타났다. 65세 이상은 638만 명으로 전체 연금수급자의 80%를 웃돌았다. 특히 80세 이상에서는 여성 수급자가 남성보다 많았지만, 여성 수급자의 절반 가까이가 유족연금을 받고 있어 성별에 따라 연금 수급 구조에 차이를 보였다. 국민연금공단의 ‘2026년 7월 기준 국민연금 공표통계’에 따르면 7월 당월 기준 노령·장애·
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- 日 시니어, 건강·노후 대신 ‘일상의 재미’에 지갑 열어
- 고령층을 겨냥한 기업 마케팅이라고 하면 흔히 ‘건강 관리’나 ‘웰다잉(노후 및 신변 정리)’을 떠올리기 쉽다. 그러나 실제 활동적인 시니어들이 시간과 지갑을 여는 곳은 ‘미식 탐방’, ‘뷰티·미용’, ‘디지털 기술 체험’ 등 일상의 즐거움과 새로운 도전이 있는 자리라는 분석 결과가 나왔다. 일본 최대 중장년·시니어 특화 소셜미디어(SNS) ‘취미인 클럽(슈미토모 클럽, 가입자 42만 명·월간 페이지뷰 3000만 건)’을 운영하는 오스탄스(Ostance)는 지난달 29일 최근 약 1년간 직접 개최한 공식 모임 66건의 운영 데이터와
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(안내) 2026 한일 시니어 포럼 어워즈
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복잡한 노인 복지 통합돌봄의 모든 것
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- “배우자와 사별한 지 몇 년 됐습니다. 최근 좋은 사람을 만나 교제하고 있는데 자녀들에게 말해야 할지 고민입니다. 괜히 반대할까 봐 걱정됩니다.” 65세 이후에도 새로운 사람을 만나 연애하거나 재혼하는 이들이 있다. 배우자와 사별하거나 이혼한 뒤 다시 교제를 시작하기도 하고, 혼인하지 않은 채 각자의 생활을 유지하며 만나는 경우도 있다. 실제로 65세 이상 재혼은 꾸준히 늘고 있다. 국가데이터처가 발표한 ‘2026 고령자 통계’에 따르면 2025년 65세 이상 남성의 재혼은 4092건, 여성은 2575건으로 전년보다 각각 5.0%,
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![[요즘말 사전] 우리 딸은 ‘엄미새’](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2408402.jpg)
- [요즘말 사전]
- 우리 딸은 ‘엄미새’
- 짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “엄마, 이번 주말에 뭐 해?” 서른 넘은 딸이 엄마에게 전화를 걸어 묻는다. 새로 찾은 맛집에 함께 가고 싶어서다. 단풍이 곱게 든 길을 걸을 때도, 마음에 드는 옷을 발견했을 때도 가장 먼저 생각나는 사람은 단연 엄마다. 이처럼 엄마를 좋아하고 함께하는 시간을 즐기는 자녀를 요즘 젊은 층 사이에서는 ‘엄미새’라고 부른다. 엄미새는
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![[브라보 문화 이슈] “동안 비결은 미혼” 75세 윤미라의 싱글 라이프](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2409958.jpg)
- [브라보 문화 이슈]
- “동안 비결은 미혼” 75세 윤미라의 싱글 라이프
- [브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 배우 윤미라가 SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 최고령 미우새로 합류해 화제를 모았다. 한 번도 결혼하지 않은 미혼 배우인 그는 지난 25일 방송에서 75세의 싱글 라이프를 공개했다. 호텔 조식을 즐기고, 쇼핑으로 자신을 가꾸는 등 자신만의 방식으로 살아가는 일상이 눈길을 끌었다. 특히 동안 비결로 ‘미혼’을 꼽아 관심을 모았다. 서방은 없어도 옷방은 세 개 ‘미운 우리 새끼’에 합류해 혼자 사는 집을 공개
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![[60+ 궁금증] 부담되는 보험료, 보험 언제까지 유지해야 할까?](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2402585.jpg)
- [60+ 궁금증]
- 부담되는 보험료, 보험 언제까지 유지해야 할까?
- “퇴직하고 나니 매달 나가는 보험료가 부담스럽습니다. 암보험, 종신보험까지 있는데, 이제 그만 내도 될까요?” 직장에 다닐 때는 매달 내던 보험료가 은퇴 후에는 부담으로 다가온다. 정기적인 소득은 줄어드는데 보험료는 그대로이거나 오르기 때문이다. 그렇다고 보험을 해지하자니 나이가 들수록 병원 갈 일이 많아질 것 같아 걱정이다. 특히 20~30년 전에 가입한 보험은 어떤 보장을 받는지, 보험료를 언제까지 내야 하는지 기억하지 못하는 경우도 있다. 보험을 몇 살까지 유지해야 한다는 정해진 기준은 없다. 가입한 보험의 종류와 보장기간,
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- 21명 독자에게 물었다 '행복의 조건'
- ‘브라보 마이 라이프’를 사랑하는 독자 40대~70대 21명에게 최근의 행복한 순간과 삶의 만족도를 물었다. 응답자는 40대 2명, 50대 4명, 60대 13명, 70대 2명이며 여성 16명, 남성 5명이다. 이번 결과는 중장년 전체를 대표하는 통계는 아니지만, 독자들이 지금 무엇을 행복이라고 생각하는지 직접 확인한 의미 있는 시간이었다. 행복도와 삶의 만족도 모두 평균 4점 최근 2주 동안 얼마나 행복했는지 5점 척도로 묻자 평균은 4.0점이었다. 즐겁거나 힘든 순간을 모두 포함해 현재의 삶에 얼마나 만족하는지 물은 결과도 평균
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- 대한민국 중장년이 말하는 노년의 행복
- 나이 들면 행복도 달라질까. 국가데이터처의 고령자 통계에서는 고연령층일수록 현재 삶에 만족한다는 응답이 대체로 낮았다. 반면 22개국을 조사한 국제 연구에서는 50세 이후 연령 집단의 플러리싱 점수가 높았다. 두 결과는 조사 대상도, 측정하는 개념도 다르다. 서울 중장년의 최신 삶의 질 조사와 국내 행복 연구까지 함께 살펴봤다. 나이와 행복의 상관관계 국가데이터처 조사에 따르면 전체적으로 연령대가 높을수록 삶에 대한 만족도가 낮아지는 경향을 보였다. ‘2025 고령자 통계’에서 2024년 65세 이상 가운데 현재 자신의 삶에 만족
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- 지금 행복하신가요?
- “아침에 일어나 커피 마시며 책을 보는 시간이 좋다.” “좋아하는 가수의 공연을 기다리는 게 행복이다.” 40대 이상 독자들에게 행복을 물었더니 돌아온 답은 이렇게 소박했습니다. 이들이 말한 행복은 가족과 마주 앉은 저녁, 좋아하는 일에 몰두하는 시간처럼 평범한 하루 안에 있었습니다. 하지만 그 하루가 늘 편안한 것은 아니었습니다. 몸이 아프거나 생활비가 걱정될 때는 작은 즐거움조차 누리기 어려웠습니다. 행복하게 나이 들고 싶지만 무엇부터 해야 할지 막막하다는 분들도 있었습니다. 이번 기획은 그 고민에서 시작됐습니다. 숫자로 중장
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- 미리 적고, 부탁할 사람에게 건네는 ‘나의 돌봄계획서’
- 갑자기 도움이 필요해졌을 때, 다른 사람이 내 뜻을 잘못 짐작하지 않도록 지금 내가 바라는 돌봄을 적어보자. 집에서 지내고 싶은 이유, 도움을 부탁할 일, 돌봄에 쓸 수 있는 돈을 구체적으로 써보면 아직 준비하지 못한 부분이 보인다. 이렇게 쓰세요! 해당하는 항목에 표시하고 빈칸에는 한두 문장만 적어보자. 지금 답하기 어려운 칸은 ‘의논할 것’으로 남겨둬도 된다. 혼자 완성하는 계획서가 아니라, 가까운 사람과 함께 채워가는 기록이다. 1. 어떤 상황에 대비하고 싶은가? 생각할 기준 가장 먼저 대비하고 싶은 상황 하나를 골라보자. 잠

















![[60+ 궁금증] 황혼연애, 자녀에게 알려야 할까?](https://img.etoday.co.kr/crop/120/70/2404710.jpg)



![[요즘말 사전] 자꾸만 당기는 ‘독파민’](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2403285.jpg)















