브라보마이라이프

은퇴가 다가오면 모아둔 돈으로 매달 생활비를 얼마나 마련할 수 있을지 따져봐야 한다. 국민연금과 퇴직연금, 연금저축, 연금보험은 세금도, 받을 수 있는 기간도 다르다. 월 350만 원을 연금으로 마련하려는 63세 퇴직자의 사례를 통해 연금을 받기 전 확인할 점과 50대에 준비할 일을 살펴본다. 퇴직자 김 씨(63)는 자가 아파트와 예금 2억 원을 갖고 있다. 체력이 허락하는 동안 생활비 일부를 벌되, 기본 생활비 월 350만 원은 연금으로 충당할 계획이다. 국민연금, 세액공제를 받은 연금계좌, 퇴직금이 이체된 IRP, 오래전 가입한

2026-11-13

“시니어 케어의 경쟁력 핵심, 운영 표준화에 있어”

“시설이 아무리 좋아도 그 안을 채우는 케어(돌봄)가 뒷받침되지 않으면 결국 ‘곱하기 0’이 되는 셈입니다. 요양원은 병원이 아니라 어르신이 일상을 살아가는 집입니다. 어르신의 삶과 건강 상태에 맞춘 개별 돌봄, 그리고 이를 어느 지점에서나 일관되게 구현하는 운영 시스템이 뒷받침되어야 좋은 요양원이라고 할 수 있습니다.” 초고령사회 진입으로 시니어 케어 시장에 다양한 자본과 기업이 뛰어드는 가운데, 18년간 축적한 현장 노하우와 디지털 시스템으로 요양 운영 모델을 구축해 온 기업이 있다. 서울과 수도권 거점에서 17개 요양시설을

은행장 연임·교체 기로, 포용금융도 시험대

은행지주 CEO 승계 절차의 공정성과 투명성을 높이겠다는 당정의 개선안이 나온 가운데, 연말 임기가 끝나는 4대 은행장의 인선도 진행 중이다. 이환주 KB국민은행장, 정상혁 신한은행장, 이호성 하나은행장, 정진완 우리은행장의 임기는 모두 12월 31일까지다. 은행장 후보를 어떻게 평가하고 후임을 정할지뿐 아니라 금융 취약계층을 위한 포용금융을 누가 어떤 방식으로 이어갈지도 인선의 관전 포인트로 떠오르고 있다. 정부와 더불어민주당은 12일 금융회사 지배구조 개선안을 발표했다. 은행지주 CEO 후보 추천기구의 독립성을 높이고 현직 C

제이에프헬스케어, ‘케어모아’로 재가요양 공략

통합돌봄이 지역사회에 뿌리내리려면 의료·요양서비스의 연계뿐 아니라 고령자가 살던 집에서 안전하게 생활할 수 있도록 돕는 복지용구와 체계적인 관리 서비스가 뒷받침돼야 한다. 지난 5일 이투데이와 이투데이피엔씨가 주최한 ‘2026 한일 시니어 포럼’에는 통합돌봄 정책 전문가와 지방자치단체 공무원, 의료·돌봄 현장 관계자 등 210여 명이 참석했다. 행사장에 마련된 ‘돌봄·요양·시니어 비즈니스 전시존’에는 장장기요양 복지용구 브랜드 케어모아와 재활의료기기 전문기업 맨엔텔, 디지털 인지미술 프로그램 기업 아이스크림미디어가 참여했다. ‘케

뉴스브리핑

엔라이즈·기빙플러스, 순직 소방관 유가족에 500만 원 기부

재단법인 기빙플러스와 건강기능식품 전문기업 엔라이즈는 순직 소방관 유가족을 지원하기 위해 소방가족희망나눔재단에 기부금 500만 원을 전달했다고 13일 밝혔다. 이번 기부는 엔라이즈와 기빙플러스가 공동으로 추진하는 ‘기빙플러스 임팩트사업’의 일환으로 마련됐다. 엔라이즈가 기부한 물품의 판매수익금 일부를 사회공헌 기금으로 조성하고, 이를 소방가족희망나눔재단에 전달하는 방식이다. 기부금은 순직 소방관 유가족의 생활 안정과 복지 증진을 위해 사용될 예정이다. 엔라이즈는 건강기능식품을 중심으로 다양한 제품을 선보이는 기업이다. 2024년

한국노인복지실천연구회, 'AI 시대 노인 권익 보호와 법제도' 세미나

인공지능(AI) 기술이 돌봄과 복지 현장에 빠르게 스며드는 가운데, 고령층의 권익을 보호하기 위한 법적·제도적 해법을 모색하는 공론의 장이 열린다. 한국노인복지실천연구회는 오는 16일 서울 동작구 숭실대학교에서 '2026 제27회 추계 세미나'를 개최한다. 이번 세미나는 'AI와 함께 살아가는 사회, 법은 노인을 어떻게 지킬까: 법제도의 쟁점과 노인복지 현장의 과제'를 주제로, 온·오프라인에서 동시에 진행된다. 행사는 오전 사전 워크숍과 오후 정기 세미나로 나뉘어 열린다. 오전에 오프라인으로 진행되는 사전 워크숍에서는 신용태 숭실

아이스크림미디어, ‘그림약방’으로 시니어 돌봄 확장

통합돌봄이 지역사회에 뿌리내리려면 의료·요양서비스의 연계뿐 아니라 고령자의 정서 돌봄과 인지기능 관리, 자립을 돕는 일자리가 뒷받침돼야 한다. 지난 5일 이투데이와 이투데이피엔씨가 주최한 ‘2026 한일 시니어 포럼’에는 통합돌봄 정책 전문가와 지방자치단체 공무원, 의료·돌봄 현장 관계자 등 210여 명이 참석했다. 행사장에 마련된 ‘돌봄·요양·시니어 비즈니스 전시존’에는 디지털 인지미술 프로그램 기업 아이스크림미디어와 재활의료기기 전문기업 맨엔텔, 장기요양 복지용구 브랜드 케어모아가 참여했다. 아이스크림미디어는 ‘그림약방’ 프로

금융권 협회장 인선 본격, 회원사 표심 향방은?

은행연합회, 10일 1차 회추위 개최…내일 2차 회의 예정 생보·손보협회, 회추위 미정…은행연합회 일정 고려해 개최할 듯 금융권 협회장 인선이 은행연합회를 시작으로 본격화했다. 그동안 세 협회 모두 회장후보추천위원회(회추위)에서 후보를 한 명으로 좁혀 총회에 올리는 방식으로 차기 회장을 선임해 온 만큼 앞으로 3년간 업계를 대표할 자리를 두고 회원사들이 누구에게 힘을 실을지 관심이 쏠린다. 12일 금융권에 따르면 은행연합회 회장후보추천위원회(회추위)는 10일 1차 회의에 이어 13일 2차 회의를 연다. 이날 회추위원들이 추천한 인사

더 추워지기 전에 가을 여행

"늦가을 여행 어디로?" 11월 전국 축제 날짜순 정리

가을이 깊어지는 11월에는 전국 곳곳에서는 계절의 끝자락을 즐길 수 있는 축제가 이어진다. 국화와 단풍, 은행나무길처럼 늦가을 풍경을 만끽할 수 있는 행사부터 사과·김장·유자 등 제철 먹거리를 앞세운 지역 축제까지 선택지도 다양하다. 지역마다 축제의 분위기도 다르다. 꽃과 단풍을 중심으로 여유롭게 둘러볼 수 있는 곳이 있는가 하면, 지역 특산물을 맛보고 체험할 수 있는 행사도 있어 취향에 맞춰 나들이 코스를 정하기 좋다. 11월 나들이를 계획하고 있다면 축제 일정과 장소를 미리 확인해 보는 것이 좋다. 늦가을 풍경과 제철 먹거리를

"시니어 나들이" 10·11월 전국 단풍 절정 시기 정리

“친구지만 여행은 좀…" 환갑여행서 친구와 안 다투는 법 5가지

Shorts

실수로 잘못 보낸 돈 되찾는 방법
부모님 아플 때 직장 쉴 수 있을까
은퇴 후 가장 무서운 건강보험료

우수 통합돌봄 어워즈

‘살던 곳에서 존엄한 노후’ 노원구, 우수 통합돌봄 종합대상

5일 이투데이·이투데이피엔씨 ‘2026 우수통합돌봄대상’ 시상식 개최 달서구·전남광주 북구 최우수상, 부천시·관악구 우수상 의료·복지·주거 연결하고 주민 참여 확대 “현장 협력이 만든 결실” 서울 노원구가 ‘2026 우수 통합돌봄 대상’에서 종합대상인 보건복지부장관상을 받았다. 대구 달서구와 전남광주통합특별시 북구는 최우수상, 경기 부천시와 서울 관악구는 우수상을 수상했다. 5일 호텔 나루 서울 엠갤러리에서 이투데이와 이투데이피엔씨가 주최한 ‘2026 한일시니어포럼’의 부대행사로 열린 ‘2026 우수 통합돌봄 대상’에서 시상식이 열

경기 부천시, 우수상 수상

서울 관악구, 우수상 수상

초고령사회 연금 전략

‘정년 60세, 국민연금 수령 65세’ 5년 공백 생활비 어떻게 마련할까

1969년생 A 씨는 3년 뒤 정년퇴직을 앞두고 있다. 퇴직금과 예금도 어느 정도 마련했고 개인연금에도 가입해 두었다. 그런데 국민연금 예상액을 확인하다 보니 고민이 깊어졌다. 정년퇴직 후 국민연금을 받기까지 5년의 공백이 생기기 때문이다. 월급이 멈춘 뒤 국민연금이 나오기까지 생활비는 어디에서 마련해야 할까. 이 기간에 필요한 생활비를 단순 계산해보면 적지 않은 금액이다. 부부가 매달 250만 원을 쓴다면 5년간 1억 5000만 원이 필요하다. 큰돈이지만 금액만 가지고 미리 겁먹을 필요는 없다. 퇴직 후에도 배우자 소득이나 개인연

“보험업계 퇴직연금 경쟁력 강화, ‘퇴직연금+장수연금’ 결합해야”

기초연금, 빈곤 노인에 집중…기초생활보장 연계 필요

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카드뉴스

컷&칼럼

[60+ 궁금증]

나이 들어 혼자 여행, 괜찮을까?

“여행은 가고 싶은데 함께 갈 사람이 없습니다. 혼자 떠나자니 길을 잃거나 갑자기 아프면 어쩌나 걱정됩니다. 이 나이에 혼자 여행해도 괜찮을까요?” 나이가 들어도 여행에 대한 마음은 식지 않는다. 보건복지부·한국보건사회연구원의 ‘2023년도 노인실태조사’를 재분석한 ‘보건복지포럼’(2024년 11월호)에 따르면 65세 이상 노인의 44.6%가 앞으로 여행·관광 활동에 참여하고 싶다고 답했다. 친목활동(46.2%)에 이어 두 번째로 높은 비율이다. 다만 희망은 나이와 함께 낮아진다. 65~69세는 56.7%인 반면, 85세 이상은

[요즘말 사전]

올해는 나도 ‘김포족’

짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “올해 김장은 몇 포기나 할 거야?” “이번에는 안 하려고. 나도 김포족이 되기로 했어.” ‘김포족’은 ‘김장 포기족’을 줄인 말이다. 직접 김장을 하는 대신 김치를 사 먹거나 가족·지인에게 나눠 받는 등 김장을 하지 않는 사람들을 가리킨다. 새로운 말이지만, 김포족이 되는 사정은 낯설지 않다. 혼자 살아 김장이 부담스러운 청년도, 수

[브라보 문화 이슈]

“25세 연하와 결혼” 70세 손영권 前삼성전자 사장은?

[브라보 문화 이슈] 시니어와 연결되는 연예·문화 이슈를, ‘브라보 마이 라이프’의 시선으로 짚어봅니다. 왜 떴을까? 2003년 SBS 슈퍼모델 선발대회 1위 출신인 트렌드 분석가 김자연(45)이 손영권(70) 전 삼성전자 사장과 결혼해 화제다. 두 사람의 나이 차이는 25세다. 연예계에서는 이미 박수홍, 최성국 등 20세 이상 나이 차이가 나는 부부가 있었지만, 이번 결혼은 두 사람의 나이 차이뿐 아니라 각자의 이색적인 경력으로도 관심을 모으는 모양새다. 김자연의 마음을 사로잡은 손영권 전 사장에 관해 자세히 알아본다. MIT 선

[60+ 궁금증]

황혼연애, 자녀에게 알려야 할까?

“배우자와 사별한 지 몇 년 됐습니다. 최근 좋은 사람을 만나 교제하고 있는데 자녀들에게 말해야 할지 고민입니다. 괜히 반대할까 봐 걱정됩니다.” 65세 이후에도 새로운 사람을 만나 연애하거나 재혼하는 이들이 있다. 배우자와 사별하거나 이혼한 뒤 다시 교제를 시작하기도 하고, 혼인하지 않은 채 각자의 생활을 유지하며 만나는 경우도 있다. 실제로 65세 이상 재혼은 꾸준히 늘고 있다. 국가데이터처가 발표한 ‘2026 고령자 통계’에 따르면 2025년 65세 이상 남성의 재혼은 4092건, 여성은 2575건으로 전년보다 각각 5.0%,

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“눈치 보지 말고, 일단 웃어볼까요?”

‘행복해서 웃는 것이 아니라 웃어서 행복하다’는 말이 궁금해 웃음치료교실을 찾았다. 웃을 일이 있어야만 웃는다고 생각했는데 서울시 강서구 방화2종합사회복지관 웃음치료교실은 달랐다. 처음에는 강사를 따라 소리 내 웃는 것을 연습했다. 이후 수업이 진행되면서 여기저기서 저절로 웃음이 터졌다. 특별히 기쁜 소식이 없어도 함께 놀다 보니 웃을 일이 생긴 것이다. 틀려도 괜찮은 교실 10월 14일 오후, 방화2종합사회복지관 시니어산들바람학교 웃음치료교실. 이미현 강사가 “파랑”을 외치자 수강생들이 머리에 손을 댔다. 화면 속 영상을 보며 ‘

행복 기록 연습장

행복을 한마디로 정의하기는 어렵다. 대신 최근 좋았던 순간을 돌아보고, 내 삶에서 중요하지만 부족한 것이 무엇인지 살펴볼 수 있다. 이 노트에는 정답도, 좋은 점수도 없다. 지금의 나를 확인하고 이번 주에 해볼 작은 일 하나를 골라보자. 일상에서 발견하는 행복 행복한 순간은 지나고 나서야 알아차릴 때가 있다. 대단한 일이 아니어도 좋다. 최근 한 달 마음이 편해졌거나, 즐거웠거나, ‘이 순간은 좋다’고 느꼈던 장면 세 가지를 떠올려보자. 생각이 잘 나지 않는다면 ‘무엇을 했는지’보다 그때의 상태를 떠올려도 좋다. ‘편안했다’, ‘

“연필 8000자루, 행복의 조력자” 연필 수집가 박용범

우리의 일상에서 행복을 찾을 수 있는 방법은 무엇일까. 좋아하는 것에 시간과 열정을 쏟으며 즐거움을 찾은 이들이 있다. 바로 ‘덕질’에 빠진 사람들이다. ‘덕질’이란 좋아하는 대상에 깊이 빠져드는 활동을 말한다. 젊은 세대 사이에서는 ‘어덕행덕(어차피 덕질할 거 행복하게 덕질하자)’이라는 신조어가 등장하기도 했다. 덕질의 형태는 가수나 운동선수를 응원하는 팬 활동부터 수집, 운동·여행 명소를 찾아다니는 ‘도장 깨기’까지 다양하다. 좋아하는 대상이 꼭 사람일 필요는 없다. 누군가는 물건 하나에 마음을 빼앗기고, 그 안에서 자신만의 취

“아들·딸보다 영탁이 좋아요” 6070 영탁 팬클럽을 만나다

우리의 일상에서 행복을 찾을 수 있는 방법은 무엇일까. 좋아하는 것에 시간과 열정을 쏟으며 즐거움을 찾은 이들이 있다. 바로 ‘덕질’에 빠진 사람들이다. ‘덕질’이란 좋아하는 대상에 깊이 빠져드는 활동을 말한다. 젊은 세대 사이에서는 ‘어덕행덕(어차피 덕질할 거 행복하게 덕질하자)’이라는 신조어가 등장하기도 했다. 덕질의 형태는 가수나 운동선수를 응원하는 팬 활동부터 수집, 운동·여행 명소를 찾아다니는 ‘도장 깨기’까지 다양하다. 중장년층 사이에서 트로트 가수의 인기가 뜨겁다. 특히 TV조선 ‘내일은 미스터트롯’을 통해 주목받은 임