
누구나 늙고, 누구나 돌봄이 필요해질 수 있다. 가족을 돌보는 일 역시 경제력이나 직업, 사회적 지위와 관계없이 누구에게나 찾아온다. 노인인구 비율이 21%를 넘어선 초고령사회, 오래 사는 시간이 늘어난 만큼 누군가를 돌보고, 또 누군가의 돌봄을 받아야 하는 시간 역시 길어지고 있다. 특히 부모의 노화와 자신의 노후를 동시에 마주하기 시작한 40~50대는 부모의 돌봄과 나의 노후, 두 가지를 함께 준비해야 한다. 보험개발원(KIDI)이 발간한 ‘2025 KIDI 은퇴시장 리포트’에 따르면 40~50대 응답자 가운데 “노후가 준비돼
2026-10-01

병원비 많이 냈다면 반드시 확인!… 평균 136만 원 환급
“지난해 병원비를 많이 냈는데 일부를 돌려받을 수 있을까요?” 건강보험에는 한 해 동안 부담한 의료비가 개인별 상한액을 넘으면 초과분을 돌려주는 ‘본인부담상한제’가 있다. 고액 의료비 때문에 가계가 흔들리지 않도록 1년간 개인이 부담할 금액에 한도를 정해둔 제도다. 보건복지부와 국민건강보험공단은 2025년 의료비를 정산해 본인부담상한액을 초과한 226만 2605명에게 총 3조 760억 원을 지급한다. 1인당 평균 환급액은 약 136만 원이다. 특히 65세 이상이 131만여 명으로 전체 대상자의 57.9%를 차지한다. 부모님 등 가족

이투데이·이투데이피엔씨, 11월 5일 ‘2026 한일 시니어 포럼’ 개최 에이지테크·민간기업 역할 등 시니어 비즈니스 기회 모색 한국과 일본의 정책·현장 전문가들이 한자리에 모여 통합돌봄의 정착 방안을 모색하고, 양국 돌봄 사례를 공유한다. 나아가 초고령사회에서 새롭게 떠오르는 시니어 비즈니스의 가능성을 논의한다. 이투데이와 이투데이피엔씨는 11월 5일 서울 마포구 호텔 나루 서울 엠갤러리 나루볼룸에서 ‘2026 한일 시니어 포럼’을 개최한다. 지난해 ‘초고령사회, 한일 시니어 비즈니스의 새로운 지평 – 혁신과 협력’을 주제로 개최
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![[현장에서] 퇴직연금, 기금형 도입 넘어 ‘노후소득’으로](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2396133.jpg)
- [현장에서] 퇴직연금, 기금형 도입 넘어 ‘노후소득’으로
- 퇴직연금을 기금형으로 바꾸면 노후가 더 든든해질까. 운용 수익률을 높이는 것과 함께 제도 밖 노동자를 포괄하고, 적립금을 은퇴 후 연금으로 연결해야 한다는 목소리가 나왔다. 1일 국회의원회관에서 열린 ‘퇴직연금 제도개선을 위한 국회 토론회’에서는 기금형 도입 방향과 공공 운용기관의 역할을 놓고 논의가 이어졌다. 이건태 더불어민주당 의원이 주최하고 전국사무금융서비스노동조합이 주관한 이날 토론회에서는 노후소득 보장 기능을 강화해야 한다는 데 공감하면서도 국민연금공단의 운용 참여에는 의견이 갈렸다. 기금형 도입, 운용 구조와 사각지대
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- 배 타고 가는 요양보호사, 교통비 1만5000원으로 인상
- 장기요양등급을 받아도 방문요양을 이용하기 어려운 곳이 있다. 육지와 다리가 연결되지 않은 섬 지역으로, 요양보호사가 배를 타고 이동해야 해 시간과 비용 부탐이 크기 때문이다. 10월부터 이런 섬 지역을 찾는 장기요양 종사자의 원거리 교통비가 하루 6800원에서 1만5000원으로 2.2배 오른다. 보건복지부는 지난 7월 2일 열린 제1차 장기요양위원회에서 방문요양이나 방문목욕 기관이 없는 섬 지역에서 서비스를 제공하는 종사자에게 지급하는 원거리 교통비를 기존 6800원에서 1만5000원으로 인상하기로 의결했다. 이 지원금은 장기요양
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- “환절기마다 몸이 흔들?”, 브라보 스페셜리포트 3호 발행
- 이투데이피엔씨가 발행하는 시니어 라이프 매체 가 10월 1일 월간 큐레이션 보고서 ‘브라보 스페셜리포트’ 3호를 발행했다. 브라보 스페셜리포트는 의 매거진·온라인 콘텐츠를 주제별로 선별해, 지금 확인해야 할 시니어 라이프 이슈를 한 권으로 정리하는 월간 PDF 보고서다. 독자는 홈페이지에서 신청 후 무료로 내려받을 수 있다. 3호 주제는 ‘환절기 건강관리’다. 제목은 ‘환절기마다 몸이 흔들린다면’ 50+ 건강관리 가이드, 부제는 ‘뇌·수면·혈당·걷기·영양제·건강앱으로 겨울 전 내 몸 점검’이다. 50대 이후의 환절기는 단순히 감기
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- 제이씨에프테크놀러지, ‘도시·지역혁신대상’ 최우수상 영예
- 인공지능(AI)을 활용해 고령자의 생활 변화를 감지하는 스마트 돌봄 기술이 도시·지역혁신 분야에서 수상했다. 제이씨에프테크놀러지는 ‘2026 도시·지역혁신대상’ 민간부문 ‘AI 지역활력 및 생활혁신’ 분야에서 최우수상인 충청북도지사상을 받았다고 1일 밝혔다. 수상 대상이 된 ‘맥케어(McKare)’는 레이더와 열화상 등 비접촉 센서를 이용해 고령자의 심박과 호흡, 활동, 재실 여부, 수면 등 생활 변화를 확인하는 스마트 돌봄 솔루션이다. 수집된 데이터를 AI가 분석해 평소와 다른 이상징후나 위험 상황을 조기에 파악하도록 돕는다.
Shorts
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취준생 딸 용돈 이것도 증여일까?
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자녀에게 넘긴 돈 국세청 AI가 다 본다
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은퇴 후 당장 써먹는 동네 인프라 활용법
브라보 인기뉴스
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![[60+ 궁금증] 간병보험, 지금 가입해도 될까](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2388581.jpg)
- [60+ 궁금증]
- 간병보험, 지금 가입해도 될까
- “주변에서 부모님 간병비로 한 달에 수백만 원이 들었다는 이야기를 들으면 겁이 납니다. 지금이라도 간병보험에 가입해야 할까요?” 나이가 들수록 의료비 못지않게 걱정되는 것이 바로 간병비. 수술이나 질병으로 거동이 어려워지면 치료비와 별개로 누군가의 도움이 필요하다. 부담은 갈수록 커지고 있다. 금융감독원이 서울대 연구진의 추계를 인용해 2025년 간병보험 소비자 유의사항에서 제시한 자료에 따르면 국내 사적 간병비는 2008년 3조 6000억 원에서 2018년 8조 원, 2024년 11조 4000억 원으로 늘어난 것으로 추정된다.
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![[요즘말 사전] 우리 손주 부탁이라면 ‘쌉가능’이지!](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2379154.jpg)
- [요즘말 사전]
- 우리 손주 부탁이라면 ‘쌉가능’이지!
- 짧고 간단해 보여도 수수께끼처럼 느껴졌던 요즘말. 어렵게 생각하지 말고 하나씩 천천히 알아가 보자! 신조어를 알게 되면 손주와의 대화가 한결 편해지고 일상 속 이야기에도 조금은 젊은 기운이 더해진다. “할머니, 나랑 다이소 가요!” “그럼~ 할미는 쌉가능이지!” 손주의 갑작스러운 제안에도 망설임 없이 튀어나온 대답, ‘쌉가능’. 네 글자지만 그 안에는 “그 정도야 문제없지”라는 자신감이 꽉 차 있다. 젊은 세대가 일상에서 자주 쓰는 이 표현은 어떤 의미를 담고 있을까. ‘쌉가능’은 ‘가능하다’ 앞에 강조의 뜻을 더하는 ‘쌉’을 붙여
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![[브라보 문화 이슈] “현실 반영” ‘낭만부부’ 중년 소개팅, 연프보다 설렌다](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2392728.jpg)
- [브라보 문화 이슈]
- “현실 반영” ‘낭만부부’ 중년 소개팅, 연프보다 설렌다
- 왜 떴을까? 개그맨 김해준이 유튜브 채널을 통해 선보이고 있는 ‘낭만부부’ 세계관이 화제다. 지난 7월 공개된 ‘낭만부부 고모 소개팅’ 영상은 조회수 100만 회를 훌쩍 넘기며 관심을 모았다. 솔로인 두 중년 남녀의 만남을 코믹하게 그린 가상의 소개팅이지만 “어느 연프보다 설렌다”, “중년의 만남이 이렇게 설렐 줄이야” 등의 반응을 받고 있다. 김와일드욱과 그레이스선의 소개팅 ‘낭만부부’는 실제 부부가 아니라 김해준의 유튜브 채널에서 만들어진 캐릭터와 세계관이다. 김해준은 남편 김기필을, 개그우먼 나보람은 아내 나규리를 연기한다.
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![[60+ 궁금증] 국민연금 5년 늦추면 36% 더 받는다는데, 진짜일까?](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2384346.jpg)
- [60+ 궁금증]
- 국민연금 5년 늦추면 36% 더 받는다는데, 진짜일까?
- "국민연금은 늦게 받을수록 많이 준다는데, 급하지 않으면 5년 미루는 게 낫지 않을까요?" 국민연금 받을 나이가 가까워지면 '언제 받을 것인가'에 대한 고민도 커진다. 정해진 나이에 바로 받을 수도 있지만, 당장 생활비가 급하지 않다면 수령 시기를 늦추고 연금액을 늘리는 '연기연금'을 선택할 수도 있다. 1년 미루면 7.2%, 5년이면 최대 36%가 늘어난다. 매달 100만 원을 받을 사람이라면 5년 뒤 월 136만 원이 되는 셈이다. 숫자만 보면 무조건 미루는 쪽이 유리해 보인다. 그런데 답은 그렇게 간단하지 않다. 누구나 5년
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- 가족에게 돌봄이 필요해졌다
- 부모가 나이 들어가는 모습은 어느 순간 자녀에게 걱정으로 다가옵니다. 병원에서 퇴원한 부모를 집으로 모시면서 혼자 지내도 괜찮을지 마음이 쓰입니다. 그렇게 돌봄은 예고 없이 가족의 일상으로 들어옵니다. 자녀가 직접 돌봐야 하는지, 외부의 도움을 받아야 하는지, 집에서 계속 지내는 것이 가능한지 판단하기는 쉽지 않습니다. 부모를 돌보는 자녀 역시 50~70대이고, 노부부가 서로를 돌보다 한쪽이 아프면 두 사람의 일상이 함께 흔들립니다. 길어진 노후만큼 돌봄도 길어진 지금, 가족의 힘만으로 감당하기에는 한계가 있습니다. 올해 3월부터
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![[해외연수 도전기] 목포역장, 셰프 되어 목포로 돌아오다](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2378242.jpg)
- [해외연수 도전기] 목포역장, 셰프 되어 목포로 돌아오다
- 목포역 인근에는 유럽의 작은 마을에 있을 법한 이탤리언 레스토랑 ‘피렌체역’이 있다. 이곳을 운영하는 셰프는 박석민 씨다. 2022년 목포역장을 끝으로 40년 가까운 철도 공무원 생활을 마친 그는 셰프가 돼 다시 목포역 앞으로 돌아왔다. 요리 실력은 본고장 이탈리아에서 배웠다고 하는데, 역장에서 셰프가 된 그의 인생에는 어떤 사연이 있을까. 40년 철도 인생 마침표, 새로운 도전 19세에 강원도 영월에서 역무원 생활을 시작한 박 씨는 40년 가까이 한길을 걸었다. 하지만 50세 무렵부터 퇴직 후에는 색다른 일을 해보고 싶다는 꿈을
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![[해외연수 도전기] 50대 중반에 프랑스로 와인 유학](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2378103.jpg)
- [해외연수 도전기] 50대 중반에 프랑스로 와인 유학
- 50대 중반 안정적인 직장을 내려놓고 프랑스로 떠난다고 했을 때 주변에서는 응원보다 걱정이 앞섰다. 그러나 가슴 뛰는 일을 외면할 수 없었다. 프랑스에서 와인 경영 석사과정을 마치고 귀국한 김욱성 씨는 와인 칼럼니스트이자 유튜버, 강연자, 작가로 새로운 삶을 시작했다. 좋아하는 것을 전문성으로 만든 그의 인생 2막은 와인처럼 깊어지고 있다. 우연히 만나 깊이 빠져든 와인 김 씨와 와인의 인연은 2002년 한일 월드컵을 앞두고 호텔신라 마케팅 판촉팀장을 맡으면서 시작됐다. 그는 주한 외국대사관과 다국적 기업의 VIP들을 만나면서 접
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![[해외연수 도전기] 38년 영어 교사, 미국 대학생 되다](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2378090.jpg)
- [해외연수 도전기] 38년 영어 교사, 미국 대학생 되다
- 영어 교사로 38년간 재직한 한경신 씨. EBS FM 라디오에서 10여 년간 고교영어 강의를 진행하기도 했다. 그런 그가 은퇴 후 내린 뜻밖의 선택은 ‘미국 대학생 되기’였다. 평생 영어를 가르쳐온 선생님이 영어권 국가에서 다시 학생이 된 것이다. 먼 타국에서 젊은이들과 함께 공부하고 어울린 시간은 그에게 새로운 자신감과 일상의 활력을 안겼다. “60대, 겁날 것 없는 나이 아닙니까?” 은퇴 후 2년여가 지나자 인생이 지루하게 느껴졌다는 한 씨. 그때 대학 졸업 무렵 품었던 오랜 꿈이 떠올랐다. ‘60세가 넘으면 다시 대학에 가
















![[60+ 궁금증] 간병보험, 지금 가입해도 될까](https://img.etoday.co.kr/crop/120/70/2388581.jpg)










![[브라보 레터] 함께하는 돌봄](https://img.etoday.co.kr/crop/260/160/2393994.jpg)









