[카드뉴스] 관리한 80세 수준

입력 2024-09-12 08:19

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헬스 트레이너 라우라 소머스가 ‘나의 새로운 영웅’이라고 소개한 일레인 할머니입니다. 만날 때마다 강해지고 있다는 여든 살의 일레인. 정말 멋지지 않나요?
• 헬스 트레이너도 놀라는 80대의 근성장!
• 일레인 할머니는 매번 작은 목표를 세우고, 목표 동작을 마스터하기 위해 노력한다고…!
에디터 조형애 출처 somerfitcoaching 디자인 이은숙

조형애 기자hyungae@etoday.co.kr

#80세 #시니어 #중장년 #시니어운동 #중장년운동

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색·소재·빛, 보이지 않으면 위험하다

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